Простий рецепт смачних сирників у духовці без борошна. Всього 163 ккал на 100 грам (142 ккал якщо використовувати цукрозамінник).
Інгредієнти
Порції: –+
- сир 200 г
- яйця 1 шт
- манна крупа 30 г
- цукор 5 ч.л.
- ванільний цукор 1 ч.л.
На порцію
Калорії: 163 ккал
Кроки
-
У миску додати сир, ванільний цукор і цукор або цукрозамінник. Злегка перемішати.
-
Вбити яйце, перемішати.
-
Додати манну крупу, перемішати.
-
Форми змастити рослинним маслом і розподілити сирну масу.
Випікати в розігрітій до 180 °С духовці 25-30 хв.
