Смузі з авокадо з бананом, лимоном та апельсином

Здрастуйте, товариші Кулінари!
Можна було зараз тут, звичайно, до цього короткого і найпростішого рецепту понаписати вступ під будь-яку пору року: ось, мовляв, як актуальний цей рецепт, особливо зараз – взимку/весною/восени – адже тут вічно не вистачає нам вітамінів!.. Під зиму можна було б ще додати, що він ситний за рахунок авокадо. А благодатним літом – підкреслити доступність рецепту, запропонувавши вам просто висунутися у вікно і зірвати з найближчої пальми необхідні для приготування авокадо, апельсин, лимон, банан, мед і кокосове молоко :)))

• 
  Одне м’яке, стигле авокадо розрізаємо навпіл, видаляємо з нього кісточку, а м’якоть із шкірочних човників виймаємо ложкою.
• 
  М’якуш складаємо в блендер.
• 
  Один стиглий банан нарізаємо кружальцями і додаємо в блендер до авокадо.
• 
  З половини одного апельсина знімаємо цедру за допомогою гострої терки.
  Цедру додаємо в блендер.
• 
  Потім розрізаємо апельсин навпіл і вичавлюємо сік з обох половинок.
• 
  Від одного середнього лимона відрізаємо третину і теж вичавлюємо з неї сік.
• 
  Вичалені соки додаємо все туди ж – у блендер.
• 
  Нам залишається додати 2 столові ложки меду чи цукру.
• 
  І склянка кокосового чи будь-якого іншого рослинного молока будь-якої жирності.
• 
  Збиваємо.
• 
  І подаємо