Корисний та смачний десерт за 5 хвилин 
Орієнтовна калорійність на 100 гр – 140 ккал.
Інгредієнти
Порції: –+
- Сир кисломолочний 180 г
- банан 2 шт
- цукрозамінник або цукор 3 ч.л.
- молоко 50 мл
- Вівсяне печиво 60 г
На порцію
Калорії: 140 ккал
Кроки
-
У миску викласти сир і додати банан. Додати цукрозамінник (або цукор) та молоко. Подрібнити блендером до однорідної консистенції.
-
У кожну склянку додати по 2 ст. сирної суміші, потім розламати та розподілити по половині печива. І так шарами заповнити склянку.
-
За бажанням зверху прикрасити тертим шоколадом.
